Kehossa hoidon aikana tapahtuvia muutoksia
Lymfakierrossa:
- lymfan kulku kiihtyy
- kuona-aineet poistuvat tehokkaammin
- solujen sisäiset toiminnot tehostuvat
Lihaksissa:
- liikelaajuus lisääntyy
- sidekudoksen elastisuus tehostuu
- kollageenin laatu paranee
- arpikudos pehmenee
- selkärankaa tukevat ligamentit saavat ravintoa
Hermostossa:
- hermosto rauhoittuu
- hermosolut saavat ravintoa
- parasympaattinen hermosto tasapainottuu
Verenkiertoelimistössä:
- verenkierto lisääntyy
- verisuonet laajenevat
Sisäelimissä:
- sisäiset toiminnot rauhoittuvat hermoston
kautta
- sisäelinten toiminnot tasapainottuvat
- kuona-aineiden siirtyminen verenkiertoon
tehostuu
|
|
HOTSTONE -kiviterapia
Kuumia kiviä hyödyntävät kiviterapiahoidot ovat
olleet osa itämaista lääketiedettä yli 5000
vuotta.
HotStone-hoito voidaan tehdä joko hemmottelevana
rentoutushierontana, tai lihasjännitystä
laukaisevana tehostettuna hoitona.
Lämpöhoidot
Lämpöhoito lievittää kipua paikallisten ja
keskushermostollisten muutosten johdosta.
Kivilämpöhoidoilla rentoutetaan lihasta ja
lisätään sidekudoksen elastisuutta. Kivestä
tuleva lämpö syrjäyttää kivun tunteen ja tekee
hoidosta tehokkaan ja miellyttävän.
Kivien vaikutus perustuu muuhunkin , kuin niiden
kykyyn sitoa lämpöä ja kylmää. Kivet ovat
muodostuneet mineraaleista eli kivennäisistä ja
niiden ympärillä on sähkömagneettista värähtelyä
eli energiaa. Elektromagnetismilla on suuri
rooli hoitaessamme kehoa kokonaisvaltaisesti.
Lihasjännitys sulkee verenkierron melko
tehokkaasti, joten hierottaessa kuumilla kivillä
kudosten lämmön nousu sekä siihen
samanaikaisesti aiheutettu paine lisää
verenkiertoa sekä pinta että syvärakenteissa
sekä kollageenin elastisuutta.
Kylmä- ja viileähoidot
Kylmien kivien käyttö on suositeltavaa
vamma-alueilla. Kylmäkiven käyttö vähentää
voimakkaasti turvotusta ja tulehdusta. Viileät
kivet sopii hyvin rauhoittavaan ja
tasapainottavaan hoitoon. Sen käyttö alentaa
turvotusta ja lisää nesteiden poistumista. Se
myös sulkee ihohuokosia.
Kontrastihoidot
Voimakas ja tehoas terapiamuoto. Kuuma laajentaa
verisuonia ja kylmä taas supistaa verisuonia.
Tämän seurauksena veren pumppausmekanismi
lisääntyy. Vaikutus on sekä paikallinen, että
kokonaisvaltainen. Käytetään esim. palauttavassa
hieronnassa tai selluliittihoidoissa.
Milloin kiviterapia ei sovi?
- sairaudet, joissa esiintyy hermovaurioita tai
leikkaukset, joissa hermot ovat vaurioituneet
- sydänsairaudet
- suonikohjut
- sairaudet tai lääkkeet, joihin lämpö ei sovi
- ohut iho |
